Shirye-shiryen haihuwa? Koya daga wannan Family

ChildbirthKo kana tsammani baby? Nawa kake da mijinki sani game da zuwan gwaninta na haihuwa? Don da yawa ma'aurata hoton haihuwa ne m kuma cike da gidajen gona da fallacies da zai haddasa ba dole ba tsoro, har tsoro.

Lokacin da na yi ciki, mijina da kuma na yanke shawarar yin abin da za mu iya shirya domin ranar da mu yaro zai shigo duniya. Mun halarci takwas azuzuwan cewa azurta wa'azi game da ci gaban da tayin da matakai abu don haihuwa. A hanya hada fina-finai da kuma m tattaunawa. Shi ne mu so a yi iyali-tsakiya haihuwa, da miji halartar.

Bari in raba tare da ku wasu daga cikin abubuwan da muka koya.

Early a cikin shakka mu binciki fice muhimmancin kyau da kuma daidaita abinci a lokacin daukar ciki. Iron yana da muhimmanci musamman, saboda a cikin igiyar ciki gida da baby aka adanar up isa ƙarfe to šauki game da watanni shida bayan da aka haife. Members na ajin, Saboda haka, sallama girke-girke na cewa ba safai ba-son yet ƙarfe-m abinci-hanta. Wani abu kuma cewa, ina bukatar, mun koyi, aka ƙara ci na madara da kuma cuku, tun baby aka ta yin amfani da sama mai yawa na alli for kashi gini. Kuma ta rage cin abinci na bukatar kafa iyaka a carbohydrates don kauce wa wuce kima nauyi karuwa.

tana hada kai tare da Labor Pains

Nunin faifai da fina-finan taimaka mana mu koyi game da wani sabon mutum halitta ta ci gaba a cikin mahaifa da kuma aiwatar da haihuwa. Labor za a iya raba uku, saukarwa. Da farko, akwai jerin kara contractions na tsokoki na mahaifa, ko mahaifa. Wadannan sa cervix, ko bakin mahaifa, hankali bude up kan baby ta kai. Na biyu shi ne nassi na baby ta haihuwar canal cikin waje duniya. Na uku mataki ne fitar daga cikin mahaifa, wanda ya kasance baby ta link da uwa ga abubuwan gina jiki da kuma zubar da wastes.

Dauke mafi wuya ne karshen mataki na farko. Wannan shi ne lokacin da cervix kai da girma diamita ko dilatation-game 10 to 12 santimita (4 to 5 inci). Fahimtar cewa naƙuda suna aiki don zuwa na dogon awaited baby kamata tilasta uwa zuwa aiki tare da contractions da shakatawa tsakanin sha raɗaɗin. Tensed son rai tsokoki za su ne kawai karo da yin kwangila involuntary tsokoki na mahaifa, kara rashin jin daɗi. Saboda haka, muka koya darajar total shakatawa da wani numfashi dabaru. A cikin wannan hanya uwarsa total makamashi yana samuwa don amfani da igiyar ciki tsokoki.

The miji iya samun wani musamman muhimmiyar rawa a matsayin kocin, musamman a lokacin miƙa mulki daga na farko zuwa na biyu mataki na aiki. Ya iya ci gaba da tunatar da matarsa ​​shakata da kuma kula da wajabta numfashi juna, yayin da ya bada soothing massages. Mun koya daga cikin bukatar tura lokacin mataki na biyu, panting a tsakanin sha raɗaɗin don kauce wa nama tearing daga kuma m bayarwa na daga cikin baby.

Me game maganin sa barci? Our hanya na wa'azi jaddada cewa kowace mace dole yi ta kansa yanke shawara a kan wannan al'amari. Mutane da yawa sun iya suna da jariran ba tare da maganin sa barci. A wannan bangaren, ba mace wanda buƙatun da shi yayin haihuwa da aka kyan gani a matsayin rashin cin nasara. Wannan da muka iske sosai kwantar da hankali.

"Yana da mai Girl!"

Kamar yadda ta baby neared kammala da nassi ta wurin haihuwa canal, Na ba a karshe m tura. The baby ta kai bayyana, abu don m hasashe. "Yana da kama wani yaro ta kai,"Ce mijina. "Babu, shi ya dubi kamar wata yarinya ta kai,"Tuni da m-ungozoma. Sa'an nan ya zo da ban sha'awa moment- "Yana da wata yarinya!"Ta yaya m, kuma m wannan lokacin ya!

Jimawa ba bayan haka mu daraja jariri nuzzled a ƙirjĩna ya sami ta farko ci abinci, na musamman da ruwa da ake kira "colostrum." Wannan, Na tuna koyo, ne musamman m ga jariri. Akwai dalilai uku: (1) Saboda mai low mai da carbohydrate content, colostrum ne sauki ga wani jariri nike. (2) Yana aukaka a rigakafi dalilai fiye da gaskiya madara. (3) Colostrum yana da dan kadan laxative sakamako, share fitar da "meconium" (wani jari na Kwayoyin, gamsai da bile) cewa tattara a cikin jariri ta bowels da haihuwa.

Na san cewa a cikin 'yan kwanaki mu baby zai zama da samun ta gaskiya madara. Wannan shi ne mafi m ga wani canza. Nono madara ne sauki ga baby zuwa nike da kuma bayar da kariya ga wani kwayar cututtuka. Nono-ciyar zai taimake ni ma. The tsotsa mataki na baby zai taimaka cikin mahaifa zuwa mu'ãmalar, iko jini asarar. Wasu binciken da ya nuna cewa a wasu lokuta, ko da yake ba duka, complete nono-ciyar iya fasa da farfado da ovulation, wata halitta wajen jerawa yara.

Our azuzuwan kuma taimaka mana wajen ajiye wani tushe imani. Misali, daya uwa-da-a aka ce ba su shimfiɗa hannuwansu sama ta ta kai, kamar yadda wannan zai kunsa da cibiyarki igiyar kusa da baby ta wuyansa, kuma makara shi. Our malami nuna, duk da haka, cewa uwa ta ƙungiyoyi ba zai iya sanin ko matsayi ko dai da tayin ko na igiyar. A cikin yanayin da kaina baby, igiyar da aka nannade sau biyu kewaye da ita wuyansa, duk da haka ta aka haife lafiya da kuma m.

Wasu da'awar cewa za su iya hango ko hasashen da jima'i da wani yaro daga siffar da uwarsa ciki. "Idan ka kawo low da zagaye,"Sai su ce, "Shi son zama wata yarinya." Wadannan imani, duk da haka, ba ta da tushe. Iyakar hanyar sanin a gaba a baby ta jima'i ne da shan samfurin amniotic ruwa daga mahaifa da nazarin Kwayoyin a cikinta.

My uku zubar days ciyar a cikin wani na musamman "haihuwa cibiyar" halatta kusa iyali dangantaka don sabon baby. Our ya ba ya mika mini kawai a wani ƙaddara hours, sa'an nan kuma whisked bãya, da Daddy samun kawai riqo na wuccin xan hango ta. Maimakon, ta kuma na kasance a juna Beck da kuma kira. Taimako ga wannan wata bukka a ƙafafun ga sauƙi kai zuwa da kuma daga dakina. Yadda nice, ma, cewa Daddy zai iya zama a can tare da mu a duk lokacin da ya so haka. Domin miji da ni, shirya a gaba ga haihuwa tabbatar da gaba ɗaya daraja yayin da.

[ad # FooterText]

Ku kasance na farko da ya sharhi a kan "Shirye-shiryen haihuwa? Koya daga wannan Family"

Leave a comment

Da adireshin imel ɗinka ba za a buga.


*